，还有可以重复刷新基础数据的躯体模型，这些都是运动员做梦都梦不到的好东西。

因为不是自己的真实躯体进行的训练，尽管丛澜在虚拟空间里的感受完全真实，时间也是一比一流动，但实际上，她第二日醒来，仍然需要重新刻苦训练，才能将昨晚的经验刻入自己的肌肉记忆中。

并不存在她晚上练出来了四周，第二天上冰“唰”的一下就能完整复刻。

丛澜：我倒是很想啊！

她得把“精神”里会的，挪到“身体”里。简单来说就是，脑子会了，身体不会。

区别在于，她亲自练过，没有假手他人，所以要在现实生活里练出来，是绝对可以达成的。

丛澜思考过，她觉着，可能是锻炼了脑子但没锻炼身体，所以身体缺乏了这节“记忆”，没赶上趟。

刚才的那个连跳只能说是一般吧，反正没她昨晚上在虚拟空间里跳得好。

但老黄已经很满足了。

他趴在围栏上，嘴里不住地感慨：“这个勾手三周真好看啊！贼漂亮！”

老黄左右扭头，看见了荀永易，立刻眼睛发光地伸手招呼他过来。

正在掏手机的荀永易：“？？？”

搞咩啊？

见他走过来了，老黄冲场地里的丛澜吼了一声：“你再跳一个！勾手三周接外点三！”

冰场里除了丛澜以外还有两只互为支撑的业余路人，他俩小腿肚都在打颤，嘴里碎碎念着“扒好我啊千万别摔了”，可怜极了。

看着丛澜在冰上飞来飞去，两人艳羡不已。

又见她做跳跃动作，要不是实在不能放开彼此，他俩就要给丛澜鼓掌了。

可惜，摔屁股墩太疼，两人真的不想再经历一次。

丛澜听到老黄的招呼后，远远地比了一个ok的手势。

只见她后压步起速，不断地调整着自己的状态，蓦地，她以外向点冰起跳，支撑脚呈现了深外刃的姿态，如一只雨燕冲天，她跃起旋转

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