外，当年还翻过不少书籍。

这种舌抵上腭的方式，在气功学中还有一个说法，叫“搭鹊桥”，是沟通任督二脉的桥梁。

其中道家更是有着无数类似的功法，有站功，有卧功，但是呼吸方式，大同小异，年轻的时候，宋词还一腔热血练过一段时间，当然毫无收获，最终不了了之。

宋词虽然觉得有些亏，但转念一想，虽然过去已经知道这种呼吸之法，但是并不知道真的有用，这个愿望就如同吞天罐帮你过滤了一遍，告诉你真功所在。

而且宋词怀疑，“创造”出这门呼吸术的主人，应该是某位道教大佬。

因为这门功法中，还对应着各层境界。

“炼精化气、炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。”

这属于内丹术术语，所以这门《强身呼吸术》，应该是一门道家法门。

而炼精化气，就是入门的门槛，但就这门槛，把无数惊才绝艳之辈拦在了门外，穷极一生，也不得其门而入。

但是宋词不用。

“罐子，加点……，搞错了……重来……”

愿力值：1

心愿：复活妻子云楚遥（10000）

一缕如发丝一般的气出现在丹田，他也一朝回到解放前。

“现在请叫我宋大仙。”

宋词咧着嘴傻乐呵，一低头，就见暖暖在旁边仰着脖子，用看傻瓜的眼神瞅着他。

小家伙不知道什么时候回来了。

第45章 气功

一大早，一家人围在桌前吃早饭。

今天早上宋词没有早起去跑网约车，是因为今天准备带暖暖去湿地公园。

小孩子，不能总是在家附近转悠，适当的时候也要去公园呼吸新鲜空气，亲近大自然。

而湿地公园就在外公外婆家附近不远，所以外婆外公也会过去，正好一家人聚聚，于是宋词今天休息一天。

“你不吃饭，看着我干什么？”

见暖暖一手持勺子，一手持叉，大眼圆瞪，小嘴微张，一瞬不瞬地注视着自己，宋词不免觉得有些奇怪。

暖暖闻言，没有回答这个问题，而是把自己的小碗往前推了推。

看着眼前如同被小猪拱过一样，乱七八糟，汤汤水水的“食槽”，宋词有些奇怪地问道：“你干什么？”

“当然给你吃了啊。”宋守仁在旁边放下碗筷道。

“我才不吃，脏死了。”宋词故作嫌弃。

暖暖立刻皱眉，握着刀叉的小手在桌上轻捶，怒目圆睁，鼻翼轻哼，生气地注视着他。

“你

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