锻炼腰背和腹部的核心肌群，站正坐直少弯腰，少久坐久站，量力而行。”

禹大教授投来赞赏的目光。

祯珠得意地扬眉，钻进禹白溪怀里，轻抚他的脸，心疼道，“辛苦了，禹大白。”

加班到深夜才回的禹白溪，今天他的双手又把多少人从痛苦中拯救出来呢？

禹白溪非常享受这种悠闲的温存时刻，低下头，亲了一下她的唇。

一个水到渠成的吻，并没有浅尝辄止。像海浪一样，泛起浪花，浩浩荡荡不停地涌上来，抚摸着沙滩，也撞击着礁石。

祯珠拿手轻轻试探禹白溪的腰，在她的不懈努力下，禹白溪似乎克服了怕痒的一大步。她也知道在这身衬衫西裤下，藏着怎样宽肩窄腰的好身材。

感受到男人浑身肌肉的紧绷，祯珠脑海里幽幽飘来一行字：【女人，我劝你不要惹火。】

怀里的人笑到耸肩，禹白溪拿鼻尖蹭她的，“宝妹，在笑什么？”

祯珠又发挥自己转移话题的超能力，“大白，你会青绿腰吗？”

“我试试。”禹白溪起身，先做了几个热身动作，扎起马步后仰，还真的摆出标准“青绿腰”。

“哇！”祯珠惊叹，同时提醒，“快起来，小心你的腰！”

“你老公这点腰力还是有的。”在身体素质上，禹大教授和祯珠没有年龄代沟。体检时他的身体年龄甚至比祯珠还年轻。

祯珠来了兴趣，表情相当认真，语气却撒着娇，“大白，你什么时候教我跳舞呐？”

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