msp;李汉见时间差不多了，手一挥，每天早上的例行拉练就开始了。对他来说倒是不长，仅仅五里路，换算一下不过两点五公里罢了，因为晨训之后有早餐，所以训练要适度，暂时定在了这个数字。

“快！快！磨磨蹭蹭的，一旦遇到敌人，不是被打死，就是追不上。士兵们，你们的体力哪里去了？还没睡醒是不是？”

李汉一路来回跑，体力比谁都好，不但一群新兵，甚至一干参谋军官包括教官都发现自己根本跟不上大帅的步伐，亏他们之前还以为大帅只是来走个过场，用不了多久就要离开了呢！

尽管有一段时间没有接受过这样的训练了，不过要知道在穿越之前，为了保持良好的身手，他每天早晨跟傍晚都要长跑五公里，体力好得不得了。

约莫跑了一半的路程，李汉摇了摇头，心中说不出的失望，才这么一点路速度就慢下去了，不得不说，国人错过了自大航海时代开始以来的人种强化，就身体素质而言，已经严重落后于欧美人种了，要知道在唐朝前，根据后世的抽样检查表明唐人的平均身体素质冠于世界，到南宋时则略差与北亚人种，不过到了明末之后就与西方之间的差距被拉到几乎没有了。再到清末华夏黄色人种无论身体肌肉强度、身高、神经反应都要略差一些，这也是为什麽很长一段时间内体育类赛事，西方都是以自愿的方式随机抽取，而中国却需要消耗大量的人力物力经过十几年的培训，才能堆出来一枚金牌的原因，金牌多了，并不代表国民的身体素质真的就上去了，其中差距大着呢。

“看来负重越野要提上日程！还有要加强体能跟耐力训练。”

李汉心中计较着，一群新兵们身上没有背负任何东西只跑了不足三公里就个个累得气喘吁吁，到最后的一段路与其说是跑还不如说是走更准确一些，看得李汉直皱眉。好在农民出身的队员，不是没有力气只是身体总体素质较差，不然肯定要趴下。

“快，快……”

戚长明喘着粗气一边跑一边喊着口号，嘴里还不忘催促心新兵们快跑。他一抬头就看到如今已经跑到队伍最前面的大帅，看他生龙活虎、一副精力充沛的样子，很显然口中提到的以前背负数十斤的重物训练看来不假，不然精力不会如此出众。

其实这群新兵平时虽然

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