一看，自己的生活其实还是蛮充实的嘛。

在收到“任务完成”的提示后，系统的机械音又响了起来：

【叮——请在8小时内按照系统所示内容，对一周的时间轴记录进行具体分析，完成后可获得奖励金3000元。】

系统又是一闪，一张名为“日常事件成分分析指南”的表格就浮现在了何辛眼前：

“请用不同的符号，依次找出你觉得快乐的事、你擅长的事、你觉得后悔的事、你觉得对自己有益或有害的事……”

她小声读道，心里却有些怀疑：就这么个表格，能有什么作用？

虽然这么嘀咕着，但她的手还是非常诚实地拿起了笔，开始在本子上圈圈画画起来。

一小时后，何辛心里一动，凝神看向本子上被自己用红笔圈出的内容，也就是快乐的事：

与宋凌去敬老院看望老人、和沈檬一起吃饭分享日常、跑到隔壁小区散步并发掘到一家很有潜力的小店、听钟敏聊自己首个APP的开发进度……

自己喜欢的方面：和有趣的人打交道、发现并支持喜欢的店铺……

用黑笔圈出的内容，则是不喜欢或者觉得对自己有害无益的事：

比如，刷小粉书两个小时、看网上论战和八卦看了三小时、在网上搜寻合适的冬装两小时……

咦，原来光是做这些无聊的事情，就花了她那么多时间吗？

她还一直以为，自己刷手机的时间挺少的呢。

系统友情提示：

【宿主，想掌握手机使用时间，也可以不做时间轴记录，手机的“屏幕使用时间”同样可以满足该需求。】