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第3节

,凌穗岁也忍不住捂嘴笑。

备战艺考时,大家对着镜子练习就还好;这样面对面看对方,真的有几分滑稽。

检查对方做口部操x

憋笑挑战√

还好,很快就到了下一环节。她们又做了气息训练,发音训练,吐字归韵训练,凌穗岁用的绕口令还是终极强化版。

杂糅了喇嘛、粉凤凰、打枣、石狮子、葡萄皮和喇叭,一篇更比六篇强。

对表演系学生来说,拉伸也是晨功的一部分。

凌穗岁的软开度很不错,轻轻松松就能在垫子上做一字马。温佳妍稍差一些,得凌穗岁帮忙压着才能勉强下去。

“考完试就懈怠了。”温佳妍苦笑道,“我艺考时明明可以的……啊!”

凌穗岁立刻抬手,温佳妍已经戴上痛苦面具。

看她的表情,可能是回忆起被形体课支配的恐惧。

“没事吧?”

“没……我缓一会就好了。”

温佳妍在凌穗岁的搀扶下慢慢站起来,对她是又羡慕又敬佩,她也太优秀、太自律了。

而且,当这两个品质结合到一起时,带来的杀伤力是翻倍的。

就在温佳妍以为,今天的晨功到此结束时,凌穗岁说,她还要晨跑。

“要一起吗?”凌穗岁发出诚挚邀请,“配速跑不仅能锻炼气息,还能消耗热量,是最划算的早晨运动。”

温佳妍:……

再划算她也做不到。她困得要命,只想回宿舍睡觉。

这个叫凌穗岁的女人,她的意志力实在太强大了!她是什么卷王·王中王啊!

好吧,晨功搭子提前离开也没关系,一生要强的凌穗岁独自跑步。

她先慢跑两圈,再加速跑一圈,循环一次后,最后走一圈调整呼吸。

凌穗岁起步时跑得很慢,因为她不确定这具身体的体力情况。等到逐渐适应,

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