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打过招呼后,教练也没有多话,揪着秦擎摆了几个动作。
然后说:“你的柔韧性和协调性先天条件都不错。现在技巧学习倒是其次,没有基础身体条件你也使不出来。先练体能和力量,至少要把心肺功能和肌肉强度练起来。”
听起来挺靠谱。
教练是个麻利人,当场就安排了未来半年的学习计划,包括课上的和课下的。
看着那长长清单秦擎的笑容都僵硬了。
靠谱是真靠谱,但头疼也是真头疼。
至少有一点值得欣慰的是,教练没有强行控制她的食谱。
为了锻炼,秦擎购买了一堆装备,衣服鞋袜这些都是基础的,还有专门的运动水杯、运动挎包,运动头绳,筋膜枪……
被陆洋知道后十分不客气地嘲笑她:“学姐,你不是说过差生才文具多吗?”
秦擎理所当然:“在运动这件事情上,我就是差生呀。”
没有嘲笑到她陆大少略显失望。
秦擎:“工作时间不认真跑单,嘲笑老板,小心扣你业绩。”
现在秦擎每天早起,先去拳馆跟教练练两小时。然后才回工作室上班。
这天她刚回来,就有一个年轻人推门冲了进来,特别焦急地问在前台的秦方好:“听说你们这里玄学找猫一找一个准,请问可以帮忙找人吗?”
秦方好:“什么情况,你慢慢说。”
“我奶奶丢了,她是老年痴呆。昨天已经找了一天,还报了警,都没有找到。”
第35章 仪式
找猫的业务可以业务员去跑,找人的活儿这还是工作室开业后的第一单,秦擎打算自己亲自去。
有老年痴呆的老人,自理能力还不如走丢的小猫咪。
小猫们至少知道趋利避害,知道躲藏。老人却不一定。
“老板,我跟你去。”秦方好飞快从桌柜里拿出拍摄设备,站到秦擎身边。
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