第14章

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女孩子们身体到底柔软很多，这个动作几乎所有人都做得很标准。

再看程落枫，他展示了什么叫顾头不顾尾。双臂往前延伸，臀部就落不到脚跟上，臀部落到脚跟上，手臂又不由弯曲，后背始终不平。

没等他搞清楚这个老师口中“比较轻松”的动作，云菲接着说：“保持手掌推地，上身抬起，前脚掌踩地，吸气双膝离开地面，接下来是下犬式……”

后面的话他没听进去，只觉得后背和腿都扯得生疼，却又没法准确说出疼的位置到底是哪。

这么一番折腾下来，他已经面红耳赤、额前冒汗。

他忽然顿悟直男为什么叫直男，有些动作，是真弯不了一点。

第13章

瑜伽课一周一次，一次总计一小时，中间会有十分钟休息调整的时间。

这还是程落枫长这么大头一次觉得半小时居然这么长，也是第一次发觉自己四肢这么不听使唤。

在听到云菲说“课间休息”四个字时，他瞬间像一摊落地的泥，软趴趴就往身后的墙上靠。

他用双掌当扇子不停在脸前挥动，算是勉强给自己降了降温。

迟然从上课起就一直在笑，这会儿也没停。

她往这侧挪了挪，给他递了张纸巾，“没把你刚刚做下犬式的样子拍下来真是太可惜了，真的很想让程菀阿姨也看看，她一定会感叹自己大好的舞蹈基因，竟然一点也没得到传承。”

边说，她还在哈哈笑着，“对了，教室应该有监控吧，我去找老师要一份做纪念好了。”

光说不够，她下一秒真的就站起身来。

程落枫擦汗擦到一半，伸手拽住她手腕，也跟着起来了一半，“不是你真去啊，这有什么可纪念的？”

迟然终于平静一些，“开玩笑的，我去卫生间

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