沪上人家[年代] 第215节

乔治跑步回来瞧见，扬手笑道：“秋，你们在练中国功夫吗？”

“不是，”昭昭回道，“我们在练八段锦，是一种养生功法。乔治叔叔你要学吗？”

“可以吗？”

“可以呀。”

“谢谢昭昭，我这就来。”乔治快步上楼，没一会儿敲响了二楼的房门。

昭昭停下所有动作，跑去开门，引他到阳台。

邱秋关掉音乐，带着航航、昭昭从第一式开始教起：“双脚自然站立，双眼微阖，心气和顺，吸气时腹部微微鼓起，呼气时自然内收。双脚与肩同宽，掌心向下……”

一栋楼只有二楼有阳台，几人练着，珍妮听到动静打开窗探头往下看，惊呼道：“哇~中国功夫！昊、昊快过来，秋教大家练中国功夫呢！”

乔文昊拿着口杯，刷着牙走到客厅的窗边，跟着妻子一起朝下望去：“哦，八段锦。”

“你知道？”

“嗯，”虽然在国外出生、国外长大，他受的还是中式家庭教育，“不是中国功夫，是中国式养生法。你不是说，脖子睡得不舒服吗，过去跟邱同志学学。”

“我是外国人，她教吗？”

乔文昊的下巴朝二楼阳台上的乔治点点：“他也是外国人，邱同志并没有固步自封，不是吗？”

“我就说秋棒棒哒！嘿嘿，那我去了。”

“去吧。”

珍妮过来并没有要求邱秋从头教起，她站在众人身后，默默地跟着比划，几遍之后，动作记个差不多，邱秋和孩子们的晨练结束，送走两人，洗澡吃饭。

吃过饭，昭昭背着小包拉着航航和青丫出门去动物园，她跟袁帅等人约好了，八点半在动物园门口见。

邱秋走进书房，打开电脑练习打字。林秋芳将母子仨换下来的衣服放进洗衣机清洗，打扫屋子。

八点二十左右，邱秋换上外穿的浅灰色飘带领真丝衬

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